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Chiara Mangili
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Chiara Mangili

#legumi

Pasta di lenticchie con crema di peperoni, noci e olive
Le ricette

Pasta di lenticchie con crema di peperoni, noci e olive

DiDottssa.Mangili Novembre 2, 2023Giugno 13, 2024

Un piatto velocissimo, pronto in meno di 10 minuti?

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Polpette… in rosa!
Le ricette

Polpette… in rosa!

DiDottssa.Mangili Ottobre 2, 2023Novembre 2, 2023

In ottobre, il mese in rosa, non poteva mancare una ricettina a tema, ricca di nutrimento e sostante benefiche per il nostro organismo!

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Sformatino di verdure: croccante fuori e morbido dentro!
Le ricette

Sformatino di verdure: croccante fuori e morbido dentro!

DiDottssa.Mangili Aprile 28, 2023Giugno 13, 2024

Una ricetta invernale ricca di gusto!

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Ragù… non solo di carne!
Le ricette

Ragù… non solo di carne!

DiDottssa.Mangili Settembre 27, 2022Giugno 13, 2024

Una ricetta facile, veloce e sfiziosa, ideale per chi sta cercando di introdurre i legumi nella propria alimentazione (bimbi compresi!)

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La farinata di ceci
Le ricette

La farinata di ceci

DiDottssa.Mangili Settembre 20, 2022Giugno 13, 2024

Una ricetta ligure squisita da replicare

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Polpette di zucca e legumi
Le ricette

Polpette di zucca e legumi

DiDottssa.Mangili Settembre 20, 2022Giugno 13, 2024

Buone, sfiziose e adatte anche ai più piccoli

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Chiara Mangili

Biologa Nutrizionista

P. Iva: 04488230162

Sede Operativa: Via Rampinelli, 2 B Ponte San Pietro (BG)

Ordine dei Biologi della Lombardia - Albo Sez. A n° AA_085906

Contatti
+39 327 146 1375
bionutrizionista@chiaramangili.com
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